Zkuste se zamyslet nad tím, co nejčastěji slyšíte, pokud budete sledovat nějaký zajímavý pořad o zdravém spaní, nebo číst nějaké zajímavé internetové stránky, které se budou touto problematikou zabývat. Vše se bude točit kolem zdravotních matrací, kolem správného výběru postele, ať už po stránce materiálové nebo rozměrové, to znamená délky, šířky a výšky. Jen velmi okrajově a možná, že v podstatě vůbec, nezazní slovo: rošt. Tato tolik důležitá, a přesto opomíjená součást zdravého spaní jako by mohla klidně chybět.
Přitom pokud nejsou tyto důležité součásti postelí nějak nadstandardně vybaveny – například elektromotorem, díky kterému si je můžete v podstatě polohovat, jak potřebujete, jedná se v podstatě o zanedbatelnou položku ve finančním rozpočtu na pořízení zdravého spaní. Zmíněný sortiment opatřený lamelami má však zásadní vliv na vaše tělo při ležení. Pokud ho nedoceníte, můžete být velmi nepříjemně překvapeni, že jste utratili nehoráznou sumu peněz za zdravotní matraci, která však nenaplnila vaše očekávání. Celou tuto situaci můžete přičíst chybějícím kvalitním pomocníkům zdravého spaní, jakými jsou rošty.